静岡県藤枝市の整体ならお客様に寄り添う肩 肘専門 運動と整体のよしだ| 体操

お客様の身体のお悩みや運動に関する目標などを藤枝市で丁寧にヒアリングしたあと、内容に応じてメニュー内容を調整し、運動や体操を指導したり、整体の施術でサポートしたりしています。運動に関しては、スポーツをしている方にはストレッチや体幹トレーニング・マシントレーニングなどを提供しています。健康上のお悩みがある方やご高齢の方には無理なく取り組める体操や転倒予防運動等をご提案しているのがポイントです。また、整体の施術に関しては、お悩みの原因を追究しながら、必要に応じてお悩み箇所以外の施術も行っています。

これまでの経験を活かし、しっかりとお客様を支えますので、中学から高校、高校から大学などの次のステージに向けた身体づくりを頑張りたい、転倒予防や介護予防、認知症予防に取り組みたいなど、ご要望や目標をお気軽にスタッフまでお伝えください。さらに、ご家庭での時間も有効活用していただくことを目指し、お客様ご自身で行っていただくセルフケア方法についてもご提案しています。これからも、きめ細やかな運動トレーニングの指導を行いながら、こだわりの施術を藤枝市で提供してまいります。静岡市や焼津市からも通いやすくお車でのご来店も可能です。

野球やサッカーなどのスポーツに本格的に取り組んでいる方から健康面が気になるご高齢の方まで幅広くサポートするため、施術の提供と併せて一人ひとりに合わせた運動トレーニングの指導も行っています。本格的にウェイトトレーニングができるマシンを導入しているほか、気軽に取り組める体操やトレーニング(バランスや体幹、マシン等)についてもお伝えしているのが特徴です。また、必要に応じてストレッチも施術に取り入れています。指導内容に関してわかりにくい点がございましたら、お気軽にご相談ください。

さらに、スタッフが過去に整形外科勤務の経験やリハビリ病院経験、トレーナー経験を活かして施術を行っています。また、身体を傷めにくいトレーニング方法についてもお伝えし、必要に応じてテーピングの指導も行っています。運動を日常的にしている方はもちろん、運動で体力をつけたい運動初心者の方のご利用にも対応しています。そのほか、60歳以上の方限定のプログラムもご用意するとともに、どなたでも通いやすい価格にこだわってご利用をお待ちしております。